Cestovno trčanje

Cestovno trčanje

Jedan je od najpopularnijih vidova rekreacije u svijetu.
adriana
adriana
Manje od minute
prije 2 god

Zašto?

  • lako dostupno
  • brz ulazak u dobru formu
  • antistresno djelovanje

 

Cestovno trčanje je sport u kojem trkač trči po uređenom putu. Jedan je od najpopularnijih vidova rekreacije u svijetu; samo u SAD je u 2016. više od 64 milijuna ljudi barem jednom rekreacijski trčalo u posljednjih godinu dana.

Trčanje je popularno i kao način prikupljanja novca za humanitarne svrhe pa se tako, primjerice, u Zagrebu i diljem svijeta održava Terry Fox Run kojim se prikuplja novac za istraživanje raka, u spomen na kanadskog trkača koji je, obolio od raka i s jednom nogom amputiranom, 1981. krenuo na utrku preko cijele Kanade na kojoj ga je zaustavila tek opaka bolest, od koje je ubrzo preminuo.

U natjecateljskom smislu utrke su obično duge između pet kilometara i 42 kilometra (maraton). Popularni su i polumaratoni (21 kilometar), a postoje i ultramaratonci koji trče višednevne utrke duge i po više od 200 kilometara.

 

Slični sportovi:

brzo hodanje, nordijsko hodanje, trail, trekking


GDJE ISPROBATI
Klub cestovnog i planinskog trčanja Samobor
Zaprešićka 40, Samobor
Klub za cestovno i brdsko trčanje “Bribir 1288”
Štale 116, Bribir
POVEZANI ČLANCI